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高血壓-中醫專欄
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生活在都市中的現代人,大多精神壓力較大,工作超負荷,晚上熬夜情況較多,所以經常會因睡眠不足等原因而有疲勞乏力、精力下降之感。
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體力疲勞

~文章來自好友轉寄體力疲勞 體力疲勞主要是身體勞累所導致,最有效的方式就 是睡覺。食療以健脾調肝為主,兼以補腎,食材可 選用人參、柴胡、白朮、黃、鹿肉等。藥膳可選用 內含人參、當歸、陳皮、白術、黃、薏苡仁、粳米 的補中益氣粥。 咳嗽中醫診所濕疹過敏性鼻炎推拿
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